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年轻人谈养生时，究竟在谈什么？疫情、隔离、地震、洪涝、爆炸、坍塌、失业、破产······用一个词来总结疫情之下的2020年，“活着”或许是许多人的最大感悟。无疑，新冠肺
近日，河南郑州一高校健康服务与管理专业的同学组建养生社团引人围观。社团负责人杨同学称，社团内基本都是00后，会针对同学们长痘、失眠或慢性病的调理与预防制定养生食谱
俗话说:“身体是革命的本钱。”拥有健康的身体胜过一切。随着社会生活水平的不断提高,人们对健康方面的知识越来越关注,大部分人开始有意识地进行养生保健。从定期体检到服用
冬天是生机潜伏闭藏的季节，是一年的结束，亦是下一年的开始，所谓“春生，夏长，秋收，冬藏”，因此做好冬季养生对来年的健康至关重要。冬季养生要点看过来！ 冬季养生
国务院办公厅日前印发《“十四五”国民健康规划》，提出把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，全面推进健康中国建设，持续推动发展方式从以治病为中心转变为以人民健康
春生、夏长、秋收、冬藏，这是自然界的规则。四季更替、气候变化，对人体来说，也会有不同的影响。传统中医理论就强调，人应当遵循天时变化，调整精神、饮食和起居，达到保
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